Користь збагаченого киснем повітря

61

Обогащенный кислородом воздух

Про те, що кисень необхідний для життєдіяльності нашого організму
і всього живого на планеті напевно знають більшість представників сучасних
хомо сапієнс. Але чи кожен розуміє чому? З усіх сторін різноманітні «зелені»
організації кричать про зміну складу повітря, про те, що рівень кисню
йде на спад семимильними кроками, і, що екологію повітря потрібно негайно
рятувати. Чи це Правда?

На думку вчених зміна вмісту повітря, що відбувається в даний
час справді становить загрозу станом атмосфери і змушує
бити на сполох. За даними досліджень було відмічено збільшення рівня вуглекислого
газу в атмосфері і підвищення температури повітря, що загрожує різними
катаклізмами і погіршенням умов життя на землі. Такі зміни пояснюються
різким збільшенням кількості промислових підприємств, що споживають кисень
і викидають в атмосферу вуглекислий газ. І судячи з сучасного стану
ситуація йде на погіршення.

Те ж саме стосується і особистого транспорту, завдають чималої шкоди екології.
Звичайно, більш розвинені країни, які усвідомлюють всю небезпеку, вже починають
вживати заходів щодо врегулювання ситуації. Наприклад, переводячи людей
на нешкідливий громадський транспорт, на так звані «гібриди» (автомобілі,
оснащені електродвигунами) або, ще краще, на велосипеди. Але, погодьтеся,
тут вже справа стоїть за кожним. І відповідальність повинні прийняти все,
незалежно від місця проживання.

Так чому, власне кажучи, кисень?

Ми дихаємо повітрям, в склад якого входять кисень, азот, водень,
вуглекислота, вода і пр. Кисень є найважливішим елементом. Ми вдихаємо
його через легені, звідки він надходить в кровоносну систему і розноситься
по всьому тілу. Таким чином забезпечуються киснем всі клітини нашого тіла.
У клітинах відбуваються процеси метаболізму і окислювання, у результаті яких
поживні речовини перетворюються на воду і вуглекислоту. Так утворюється
енергія, необхідна для функціонування нашого тіла.

Без кисню нервові клітини мозку помирають протягом 2-3 хвилин, що призводить
до незворотних наслідків. Запас кисню в природі поповнюють рослини,
виділяючи його в процесі свого живлення.

Чим небезпечний недолік кисню?

Недолік кисню при диханні (гіпоксія) знаком найбільше мешканцям
великих міст. Шкідливі речовини, що виділяються промисловістю і транспортом,
ускладнюють засвоєння організмом кисню, тому і створюється відчуття,
ніби нічим дихати.

В результаті гіпоксії можна спостерігати різні неприємні симптоми.
Їх виразність і різноманітність залежать від ступеня гіпоксії, тривалості
її впливу і причин виникнення. З-за того, що органи нашого тіла
не можуть працювати в повноцінному режимі, порушується обмін речовин, шкіра
набуває нездоровий вигляд, організм рано старіє. На фоні гіпоксії також
можуть розвиватися різні хвороби і посилюватися хронічні. Інші
симптоми нестачі кисню: втома, головні болі, поганий сон, зниження
потенції, швидка стомлюваність, депресію, часті інфекції, відставання
у розвитку у дітей.

Про користь кисню

Достатня збагачення організму киснем сприятливо впливає
на всі його функції. Ось деякі з аспектів цього впливу:

  • посилення сексуальної та фізичної активності;
  • поліпшення розумової діяльності;
  • підвищення працездатності мозку, поліпшення пам’яті і концентрації
    уваги;
  • зміцнення імунітету;
  • поліпшення стану шкіри;
  • уповільнення процесів старіння;
  • нормалізація ваги і спалювання жиру;
  • допомогу в очищенні організму від шлаків і токсинів;
  • лікування головного болю, безсоння, депресії;
  • регенерація організму, відновлення пошкоджених тканин і органів;
  • швидке відновлення енергії (навіть в умовах недостатнього сну);
  • позитивний вплив на нервову систему;
  • зниження шкоди від куріння, вживання алкоголю та неправильне харчування;
  • допомогу в лікуванні і профілактиці інфаркту міокарда, хвороб серцево-судинної
    системи, епілепсії, розсіяного склерозу, цукрового діабету, астми,
    хронічного бронхіту;
  • підтримка м’язової активності;

Як допомогти організму

Крім самих природних і бажаних способів отримання достатньої
кількості кисню, таких, як тривале перебування на природі або
відпочинок на морі, існують можливості, не виїжджаючи з міста отримувати необхідну
порцію цієї речовини.

Киснева терапія може бути здійснена за допомогою різних засобів
і технологій. До них відносяться інгаляції кисню, киснева мезотерапія,
кисневі ванни, баротерапія, кисневі коктейлі.

Інгаляції

Застосовуються в основному для лікування захворювань органів дихання та серцево-судинної
системи. Вони також ефективні при отруєннях газом, інтоксикації, задуха.
Ці процедури так само рекомендується використовувати в цілях профілактики жителям
мегаполісів.

Киснева мезотерапія

Застосовується в косметології. Суть методу в прискореному введенні активних препаратів
у шкіру, які живлять і збагачують шкіру протягом тривалого часу.
Механізм лікувальної дії кисневих ванн до кінця не вивчений, однак
помічено, що в результаті лікування у людини спостерігається поліпшення самопочуття,
припиняються головні болі, поліпшується сон, приходить в норму обмін речовин
і стабілізується тиск.

Баротерапія

Ще один вид кисневої терапії. Він заснований на лікуванні організму повітрям
або киснем під підвищеним або зниженим тиском. Для процедури використовуються
спеціальні барокамери. В них проводяться пологи та операції людей, які
мають проблеми з роботою серцево-судинної системи, виразковою хворобою
та ін.

Кисневі коктейлі

Один з найпопулярніших видів кисневої терапії. Коктейль являє
собою піну, яка на 95% складається з кисню. За основу беруться коктейлю
соки або вітамінні суміші. Коктейль покращує роботу шлунково-кишкового
тракту, допомагає при розладах нервової системи, стабілізує тиск,
сприяє схудненню, очищає організм.

Багато хто з перерахованих способів заповнити недолік кисню в організмі
можна здійснювати і в домашніх умовах. Однак, перед тим, як зважитися
на даного роду лікування слід проконсультуватися з лікарем.