Очищення нирок

103

Після очищення
кишечника і печінки саме час взятися за очищення нирок. Для того,
щоб краще зрозуміти, що саме ми будемо чистити і навіщо, необхідно ближче
познайомитися з цією неймовірно важливою частиною нашого тіла.

Нирки – орган сечовидільної системи організму, що виконує, головним
чином, очисну функцію. Бруньки, як і печінку, фільтрують наш організм,
виводячи з нього шкідливі речовини, зайву воду і сіль. Нирки також виконують
і інші функції: підтримують кислотно-лужний баланс плазми крові,
виводять з організму продукти азотистого обміну, різні токсичні
речовини, у тому числі ліки, регулюють об’єм води в організмі, беруть
участь в обміні білків і вуглеводів, а також в утворенні біологічно
активних речовин, таких як ренін та еритропоетин.

Нирки дорослої людини мають бобовидную форму і важать приблизно 120-200
грам. В довжину вони становлять 10-13 див. Права нирка розташована на 2-3
сантиметри нижче лівої, тому в ній камені бувають набагато частіше, ніж в
лівою. У жінок нирки займають більш низьке положення, ніж у чоловіків. За
добу нирки фільтрують до 2000 літрів крові, утворюючи при цьому близько 1,5-2
літрів сечі.

Чому в нирках утворюються пісок і каміння?

Перш, ніж приступити до очищення нирок, необхідно усунути причину
їх забруднення, що призводить до утворення каменів і піску. Головними причинами
забруднення є:

  • Неправильне харчування (зловживання м’ясної і борошняний їжею).
  • Недолік рідини в організмі (при нестачі рідини у веловека
    виробляється мало сечі, з-за високої концентрації солі в ній утворюється
    пісок).
  • Малорухливий спосіб життя.
  • азличные інфекції: грип, застуда, ангіна.

Зашлакованість нирок говорить про їх погану роботу. Внаслідок зашлакованості
в організмі рідина застоюється, а не виводяться шлаки і знову потрапляють
у кров. З’являються набряки на руках, ногах, під очима.

Очищення нирок поверне вам красу і доглянутий вигляд, виведе зайву рідину
з організму, покращиться робота серця, обмін речовин, ви відчуєте
прилив енергії, прийде в норму артеріальний тиск, вага знизиться, суглоби
знайдуть еластичність, а шкіра стане гладкою і підтягнутою, покращиться зір,
очі не будуть так сильно втомлюватися. Будь-яка чистка омолоджує організм,
уповільнює процес старіння і подовжує життя.

Способи очищення нирок

  • Для початку, скоротіть кількість уживаних у їжу м’яса і хлібобулочних
    виробів.
  • Їжте маленькими порціями. Це потрібно для того, щоб їжа повністю
    перетравлювалася.
  • Не їжте на ніч.
  • Харчуйтеся сирими овочами, а не вареними або смаженими.

Брусниця або журавлина

Журавлина – дуже корисна ягода, володіє цілим набором цілющих властивостей.
Журавлина володіє сильною сечогінною дією і здатністю попереджати
освіта каменів і піску в нирках. Журавлина сприяє виведенню їх організму
шкідливих бактерій і солей важких металів, загоєнню ран, зміцнення
стінок судин і капілярів, є прекрасним засобом від авітамінозу
та застуди. Журавлина також добре тонізує організм, сприяє підвищенню
фізичної і розумової енергії.

Брусниця володіє схожими властивостями, виняток становить лише енергетичний
заряд. Журавлина в цьому плані помітно лідирує.

Спосіб очищення:

Така очищення досить проста. Для цього потрібно з’їдати в день 200 грам
ягід. Можливо при цьому посипати ягоди цукровим піском для поліпшення смаку.

Чистка триватиме 15 днів. Проводити її можна 2 рази в рік.

Трав’яні настої

Краще трав’яне засіб для нирок – березове листя і бруньки, листя
брусниці, бузина чорна, материнка, кропива, меліса, ялівець, петрушка,
селера, кріп, шавлія та ін Всі вони мають сильну сечогінну дію,
плюс деякі з них впливають на сечові шляхи також протизапальну
і бактерицидну дію (мучниця, ялівець), а деякі трави
сприяють розчиненню каменів (спориш, ерва шерстистий). Для найкращого
ефекту варто використовувати кілька трав разом.

Спосіб очищення:

Для курсу очищення вам знадобиться 250-300 грамів висушених трав. Для
добової порції 3 столові ложки трави залийте двома склянками окропу
і настоюйте 30-40 хвилин. Один випивайте склянку натщесерце зранку, а другий
ввечері перед сном. Можете додати в настій ложку меду.

Даний курс має тривати 3 тижні і проводитися два рази на рік.

Кавун

Кавун, як відомо, володіє сильною сечогінною дією. Тому
він добре промиває нирки і виводить накопичені шлаки.

Спосіб очищення:

Чищення слід проводити з п’яти до восьми годин вечора – це час
сечовидільна система стає найбільш активною. Очищення полягає
у тому, щоб наїстися кавуном до відвалу, а потім лягти у ванну з гарячою
водою (температура повинні бути для вас комфортною). Приймайте ванну до
тих пір, поки не захочете в туалет. Ванна необхідна для того, щоб розширити
сечовід, завдяки чому пісок і дрібні камені зможуть без труднощів вийти
з сечею з організму. Проведіть цю процедуру 3-5 разів з інтервалом
через день.

Шипшина

Крім того, що шипшина має сечогінну дію, він також містить
велика кількість вітаміну С. Так що очищаючи нирки, ми заодно, постачаємо
організм вітамінами.

Спосіб очищення:

Для очищення використовуються сухі плоди шипшини. Для кращого ефекту
їх потрібно розтерти або перемолоти, але можна використовувати і цілі плоди.
Щоб приготувати дозу на один день, візьміть 4-5 столових ложок шипшини
і залийте їх двома склянками кип’яченої води. Час настоювання – 6-8 годин.

Протягом двох тижнів натщесерце випивайте настій відразу після пробудження
і безпосередньо перед тим, як йдете спати. Курс рекомендується проводити
спочатку 3-4 рази на рік, а потім досить одного разу на рік.

Лляне насіння

Лляне насіння використовується разом з травами (спориш, хвощ, лист берези).
Трави подрібнюють пісок і камені, які потім легко виводяться з організму.

Спосіб очищення:

2-3 ст. ложки отриманої суміші залийте двома склянками кип’яченої води.
Час настоювання – 30-40 хвилин. Протягом п’яти днів випивайте склянку
настоянки натщесерце, відразу після пробудження і безпосередньо перед тим, як
йдете спати.

Проводите чистку один раз в рік.