Статистика стресу

88

Статистика стресса

Стрес – одна з найпоширеніших хвороб нашого часу. Вважається,
що в подальшому кількість людей, які страждають від цієї недуги буде тільки
рости. Будь-яка людина в сучасному світі піддається стресам в тій чи іншій
мірою незалежно від його статі, місця проживання, віросповідання,
рівня доходів і соціального положення. Відомий факт, що саме стрес
є причиною 80% захворювань.

Першими, хто звернув увагу на проблему стресу були США. В кінці
минулого століття в Америці була оприлюднена статистика, яка показала
як сильно стрес впливає на американське суспільство:

  • У 90% людей, що страждають хронічною діареєю (коліт), відсутній
    органічне походження даної хвороби – її викликає стрес.
  • Серцеві напади та різні кардіологічні захворювання, у виникненні
    яких основну роль відіграє стрес, є причиною 50% всіх смертей
    в США.
  • За статистикою близько 24 млн американців починають вживати наркотики
    для того, щоб зняти стрес.
  • Те ж саме стосується алкоголю та алкогольної залежності. 10 млн американців
    є алкоголіками. Для них спиртне – це кращий засіб для зняття
    стресу та напруги.
  • Більше 40 млн американських жителів страждають від головних болів і близько
    10 млн від мігрені, викликаних стресом.
  • Безсоння – проблема для 30 млн американців, що піддаються стресам.
  • З проблемами емоційного характеру пов’язано більшість нещасних
    випадків на виробництві. В рік відбувається близько 2 млн травм з втратою
    працездатності та близько 15 тис смертей.

Статистика США і Росії

На сьогоднішній день головним джерелом занепокоєння на Заході є:

  • Постійне зростання цін і дорожнеча товарів.
  • Стан здоров’я турбує 43% американців.
  • Самотність – 29%.
  • Проблеми на роботі – 24%.
  • Проблеми з літніми батьками – 21%.
  • Проблеми з дітьми – 19%.

В результаті досліджень було виявлено, що літні американці відчувають
себе найбільш спокійно. Чоловіки менш схильні до стресів, ніж жінки.
На самотність скаржаться більше молоді американці, ніж представники дорослих
вікових груп. Американці з низькими доходами найбільше стурбовані
грошовими проблемами, ніж іншими питаннями, а жителів з високими заробітками
хвилює постійна нестача часу, що призводить до ще більших стресів,
переростаючи в хронічну поспіх, і викликаючи проблеми зі сном.

Для жителів Росії зростання цін також є основною причиною розвитку
стресів. Далі:

  • Безробіття займає друге місце серед джерел занепокоєння –
    24%.
  • Інші економічні проблеми – 25%.
  • Злочинність – 19%
  • Житлові проблеми хвилюють 18% опитаних
  • Проблемами пенсій та охорони здоров’я занепокоєні 16% росіян.

Більше 60% населення країни вважають, що жити в країні стає з кожним
роком тільки небезпечніше. Страх втрати близької людини внаслідок важкої
хвороби або нещасного випадку є причиною для хвилювання 51% населення
Росії. 43% громадян бояться того, що хвороба і наступна за нею смерть
може наздогнати їх самих. 53% росіян бояться злочинів проти життя
і здоров’я своїх родичів, і 40% проти себе. 28% опитаних головними
небезпеками назвали війни і соціальні конфлікти. Третина населення вважає
найбільш небезпечними стихійні лиха та екологічні катастрофи.

Найбільше перерахованим вище стурбоване молоде населення Росії.
А ось літні люди більше страждають від самотності. За загальними підрахунками
третина населення Росії перебуває в постійному стресі. Що стосується москвичів,
то ця цифра становить 70%.

Статистика інших країн:

Перше місце по напруженості життя зайняла Німеччина – 51% німців переживають
сильний стрес по кілька разів в день. В Австралії це цифра дорівнює 41%,
в Італії – 40%. Жителі великої кількості країн мають приблизно такі
показники. Щодня скаржаться на стрес:

  • Американці – 39%
  • Британці, канадці і французи – 38%
  • Південної кореї – 35%
  • Іспанці – 29%
  • Мексиканці – 15%

Роботу, як основну причину стресу називають:

  • Німці – 37%
  • Іспанці – 34%
  • Південнокорейці і італійці – 33%
  • Канадці – 32%
  • Французи – 30%

На роботі основними джерелами роздратування вважаються:

  • Співробітники, які володіють гучним голосом
  • Поблажливий тон, використовуваний колегами
  • Публічні догани начальників

Стрес на роботі може бути викликаний нудьгою, внаслідок якої, за даними
англійських вчених, людина стає більш ворожим і агресивним.
А так званий «завал» на роботі є причиною емоційного напруження,
накопичення якого загрожує проблемами зі здоров’ям і депресією.

Станом особистих фінансів стурбовані:

  • Мексиканці – 38%
  • Американці – 34%
  • Англійці – 32%
  • Французи – 30%
  • Канадці і Південнокорейці– 28%
  • Австралійці – 27%
  • Італійці – 19%
  • Іспанці – 15%

Турбуються за своє здоров’я більше за все в наступних країнах:

  • Німеччина – 25%
  • Італія – 23%
  • Франція та Іспанія – 20%
  • Канада – 19%
  • США і Мексика – 15%
  • Австралія – 14%
  • Південна Корея – 13%

Проблеми в сімейному житті турбують:

  • Австралійців – 24%
  • Англійців і італійців – 19%
  • Південнокорейців – 17%
  • Американців – 16%
  • Німців – 15%
  • Канадців – 13%
  • Мексиканців – 12%

Статистика боротьби зі стресом:

Основним засобом позбавлення від стресу 46% росіян вважають телевізор.
Трохи менше людей воліють слухати музику – 43%, 19% вибирає алкоголь,
16% обжерливість, 15% лікуються антидепресантами, 12% спортом, 9% сексом
і 2% йогою, медитаціями.

Більшість жінок (79%) кращим ліками від стресу вважають спілкування
зі своїми дітьми. Трохи менша кількість (75%) вибирають спілкування з чоловіком,
40% вважають за краще зайнятися відкладеними колись домашніми справами. Шукають
порятунок в природі 34% представниць прекрасної статі, 33% рятуються
спілкуванням з друзями і подорожами. Читають 32%, релаксацію і пасивний
відпочинок обирають 27%, активний відпочинок, спорт і сауну – 26%, готують щось
солоденьке – 23%, шопінг і телевізор рятує 17%, 13% відвідують бари,
ресторани, театри.